All for Joomla The Word of Web Design
Curs Darija – Prollema
Dates: 09/10 al 18/12
Preu: 52€ (mes)
Formació llengües trimestre tardor 2021 darija | dissabtes 11h-12h30 | Ateneu Popular Coma Cros | 52€/mes ‘PROLLEMA, ensenyant llengua materna‘ és una proposta que capacita a joves migrats sols en situació d’exclusió social severa com a ensenyants de la seva llengua materna. La participació de l’aprenent indica el punt màxim de la implementació de la
Curs de mecànica, receptes quotidianes
Dates: 8, 15, 22 i 29 de novembre
Preu: 10€ /sessió
CURS MECÀNICA, RECEPTES QUOTIDIANES (Dilluns) Com i quan tocar la teva bici per a que no faci sorolls estranys. 8/11 Reconeixement i ajust general per una sortida. 15/11 Ajust  frens i canvi. 22/11 Eixos de direcció, roda i pedals 29/11 Reparar una punxada i més dubtes que tinguis. 10€ sessió (2 hores)
Curs de circulació vial, autoestima ciclista
Dates: 3, 10, 17 i 24
Preu: 8€ sessió
Vas en bici i els cotxes t’angoixen, no trobes el teu espai… Com i on circular en bicicleta, seguretat activa, domini i correcció postural, normativa i cultura ciclista per a empoderar-nos i fer nostres els carrers. Dimecres 19 hores 3,10,17,24 de novembre. Cada classe 8€/90minuts inscripcions a partir 13 setembre
Ioga (Iyengar)
Dates: del 04/10 al 22/12
Preu: 80€
“QUÈ ÉS EL YOGA IYENGAR? El yoga Iyengar emfatitza la pràctica postural (Asana) i les pràctiques respiratòries (Pranayama). Considera que el cos és el principal suport per a qualsevol evolució personal. QUÈ T’APORTARÀ? El yoga enforteix i vigoritza la teva salut física, a la vegada que calmen i pacifiquen els estats mentals. Dilluns: es un
Dansa i moviment
Dates: 06/10 al 22/12
Preu: 80€
“El Granet” és el punt de partida del nou projecte de dansa que iniciem aquest trimestre a l’Ateneu. Farem de la dansa un procés d’investigació personal i compartit, treballant amb diverses tècniques entre elles la “dansa teatre” i posant al centre el reconeixement sensoperceptiu del cos, l’expressió individual i grupal dels moviments. Crearem un espai
Preparació examen d’espanyol DELE A2
Dates: del 21/09 al 02/11
Preu: 48€
Formació especialitzada en el desenvolupament de les habilitats i estratègies necessàries per a la superació de l’examen d’espanyol DELE A2 per a sol·licitants de la nacionalitat espanyola. Pràctica amb exàmens reals d’altres convocatòries. Es practica amb mostres d’exàmens reals d’altres convocatòries i es dona un ampli ventall de consells  i recomanacions formatives. Així mateix es
Dansa Aèria
Dates: del 04/10 al 22/12
Preu: 120€
Vine a desafiar la llei de la gravetat! Salta, gira, balla i deixa’t emportar. Comparteix una bona estona jugant amb la física del moviment i endinsant-te en el món de la dansa aèria. Taller anual de dansa aèria, disciplina que utilitza corda i arnés per a ballar amb la paret com a suport. A partir
Hipopressius – Fisioteràpia Hipopressiva
Dates: del 5/10 al 21/12
Preu: 115€
Fisioterapia hipopressiva i classes de salut. Els hipopressius són exercicis que ajuden a  tonificar el sòl pèlvic i la faixa abdominal a través de la  respiració i postures determinades, es realitzen de manera global intentant que els exercicis siguin el més específics per cada persona. 9:30-10:30 dimarts i dijous – Mei Costa (inscripcions a partir
Gimnàstica de manteniment
Dates: del 04/10 al 22/12/21
Preu: 90€
Sessions dedicades al moviment lliure del cos, que combinen diferents ritmes amb moments de quietud i repòs. Es treballen estiraments, posicions estàtiques,treballs de respiració, entre altres.
Cor Feminista
Dates: del 06/10/21 al 22/12/21
Preu: 90€
COR FEMINISTA ATENEU (2021-2022) Si estàs llegint això, no dubtis i forma part del Cor Feminista de l’Ateneu Coma Cros! Un grup de cant mixte, d’experimentació, per compartir la vivència entorn al cant, per passar-ho bé, per escoltar-nos. On puguem cantar cançons que parlin d’igualtat, de canvi social, de lluita, d’esperança, d’ecologia, d’altres móns possibles,

Properes activitats

 
El surrealisme màgic de Mario López ens inundarà d’emocions el proper Divendres 10 de desembre, al Teler de l’Ateneu. Entre joc i joc, moments màgics i còmics a la vegada, gaudirem d’una proposta sublim!    
En aquesta sessió aprendrem a netejar la casa sense embrutar el món. Aprendrem a fer sabó de rentar la roba i altres tipus de netejadors naturals i sostenibles.
Mandincant es centra en cançons  tradicionals del poble Mandé, cantades en  Mandinka i Bambara. Cançons mil·lenàries  que han perdurat al llarg del temps a través  de la tradició oral, de generació en generació,  fins a l’actualitat.  La música, el cant i els instruments musicals  neixen de l’ésser humà, els trobem arreu del  món amb sonoritats,

Contacte

 

Ens trobaràs sempre a les tardes de 16h a 20h i els dimecres de 10h a 20h!

+34722381866
972 249 191 ext. 2356
info@ateneucomacros.cat
C/ Sant Antoni, 1 - 17190, Salt

Butlletí

 

Organitzen

 


Amb el suport de: