All for Joomla The Word of Web Design
Carregant Esdeveniments
05 oct.

Després del confinament és necessari més que mai tornar a cuidar-nos i crear espais de trobada, salut i desenvolupament personal .

Amb la pràctica del ioga ens movem amb atenció a través de les postures per desenvolupar formes i accions més eficients i saludables. 

Fem una pràctica postural acurada, intensa, amb atenció en la respiració, amb un moviment conscient i utilitzant suports per mantenir-nos en les postures més temps. D’aquesta manera contribuïm a que tot el nostre sistema estigui més disponible, fort, atent  i flexible per adaptar-nos als canvis que ens arriben.

Tallerista: Sergi Bou

Dilluns i / o dimecres de 9:30 a 10:45

72/115€

Mostra els detalls

Inici:
octubre 5 @ 9:30 am
Finalització:
desembre 23 @ 10:45 am
Cost:
72€
Categoria d'Esdeveniment:

Propers esdeveniments

 
Fisioterapia hipopressiva i classes de salut. Els hipopressius són exercicis que ajuden a  tonificar el sòl pèlvic i la faixa abdominal a través de la  respiració i postures determinades, es realitzen de manera global intentant que els exercicis siguin el més específics per cada persona. 9:30-10:30 dimarts i dijous – Mei Costa (inscripcions a partir
Formació especialitzada en el desenvolupament de les habilitats i estratègies necessàries per a la superació de l’examen d’espanyol DELE A2 per a sol·licitants de la nacionalitat espanyola. Pràctica amb exàmens reals d’altres convocatòries. Es practica amb mostres d’exàmens reals d’altres convocatòries i es dona un ampli ventall de consells  i recomanacions formatives. Així mateix es
Després del confinament és necessari més que mai tornar a cuidar-nos i crear espais de trobada, salut i desenvolupament personal . Amb la pràctica del ioga ens movem amb atenció a través de les postures per desenvolupar formes i accions més eficients i saludables.  Fem una pràctica postural acurada, intensa, amb atenció en la respiració,
Vine a desafiar la llei de la gravetat! Salta, gira, balla i deixa’t emportar. Comparteix una bona estona jugant amb la física del moviment i endinsan-te en el món de la dansa aèria. Taller anual de dansa aèria, disciplina que utilitza corda i arnés per a ballar amb la paret com a suport. A partir
Sessions dedicades al moviment lliure del cos, combinant diferents ritmes amb moments de quietud i repòs. Treballem estiraments, posicons estàtiques, treballs de respiració entre altres. Tallerista: Ariadna Sarrats Dimarts i dijous 18:30-19:30 90€    
Classes de Ioga. Descobreix els beneficis del Hatha Ioga a la vida diària. A través de diferents tècniques com postures, respiració conscient, meditació i relaxació retrobarem el nostre equilibri, flexibilitat i major benestar. Regala’t un espai per estar amb tu mateix/a! Dimecres: 1r grup: 19.15h – 20.30h / 2n grup: 20.30h – 21.45h 72€  

Contacte

 

Ens trobaràs sempre a les tardes de 16h a 20h i els dimecres de 10h-20h!

+34722381866
972 249 191 ext. 2356
info@ateneucomacros.cat
C/ Sant Antoni, 1 - 17190, Salt

Butlletí

 

Organitzen

 


Amb el suport de: