El Ioga Iyengar emfatitza la pràctica postural (Assana) i les pràctiques respiratòries (Pranayama). Considera que el cos és el principal suport per a qualsevol evolució personal.
Què t'aportarà? El ioga enforteix i vigoritza la teva salut física, a la vegada que calma i pacifica els estats mentals.
Aula 04
Preu: 105 € (un dia)
180 € (dos dies)